Гиды по индуистской философии и практике
Глубокие руководства на русском языке по индуистской философии, священным писаниям и практике — для русскоязычных читателей и мировой индийской диаспоры. Обзор Бхагавад-гиты, объяснение кармы и дхармы, основы йоги и медитации, и доступные введения в сердце Санатана-дхармы.
Бхагавад-гита: полный обзор
Бхагавад-гита — «Песнь Господа» — это диалог из семисот стихов между царевичем Арджуной и Господом Кришной на поле битвы Курукшетра. Под оболочкой воинского эпоса живёт самое любимое руководство по дхарме, йоге и освобождению, какое произвёл индуизм.
Карма, дхарма и мокша: три столпа Санатана-дхармы
Три санскритских слова прошли далеко за пределы Индии — карма, дхарма, мокша — но их популярные значения часто фрагментарны. Это руководство восстанавливает их классический смысл, показывает, как они связаны, и объясняет, почему Бхагавад-гита делает их столпами всякой индуистской практики.
Философия йоги: за пределами асан
То, что обычно называют «йогой» на Западе, — лишь одна ступень из восьмиступенчатой практики, которую Патанджали кодифицировал более двух тысяч лет назад. Это руководство проходит по другим семи ступеням, четырём путям йоги из Бхагавад-гиты и практическому пути к глубине за пределами коврика.
Медитация и мантры: введение
Медитация — один из самых доступных плодов индуистской традиции, а мантра — одна из её самых мягких дверей. Это руководство предлагает практический путь: три техники для начинающих, пять классических мантр и тридцатидневная программа.
Что такое индуизм
«Индуизм» — иностранное слово, навязанное путешественниками и колонизаторами для обозначения той внутренней реальности, которую сами индусы испокон веков называют Санатана-дхармой — вечным путём. Это руководство представляет её основную ткань: источники, божества, школы, практики.
Семь чакр: объяснение — энергетические центры тела
В йогической и тантрической традиции чакры — тонкие энергетические центры, выстроенные вдоль позвоночника, каждый из которых несёт свой уровень тела и ума. Санскритское слово «чакра» означает «колесо». Это руководство представляет семь центров — от корня до макушки — и их применение в йоге и медитации.
Аюрведа: доши вата, питта, капха
Аюрведа — «наука о жизни» — это медицина-сестра йоги, упомянутая уже в Ведах. Она опирается на идею, что у каждого человека своя конституция, состоящая из трёх фундаментальных энергий: ваты (движение), питты (преображение) и капхи (связность). Это руководство представляет их и показывает, как удерживать равновесие.
Индуистские праздники: объяснение
Индуистский календарь расцвечен праздниками — примерно по одному в лунный месяц — задающими ритм религиозной, семейной и общественной жизни на протяжении тысячелетий. Это руководство представляет самые важные из них, их смысл и то, как просто отмечать их даже за пределами Индии.
Домашний алтарь и пуджа: введение
В индуистской традиции дом — первое место поклонения. Устроить маленький алтарь и совершать на нём ежедневную пуджу — пусть и очень простую — это жест, который укореняет духовную жизнь в обыденности. Это руководство объясняет, как начать.
