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Stotram
Shiva

Nirvana Shatakam (Atma Shatakam)

Last updated: 14 June 2026

By Adi Shankaracharya | Advaita Vedanta

चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्
Chidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham
"I am of the nature of pure consciousness-bliss — I am Shiva, I am Shiva."

Nirvana Shatakam (Atma Shatakam) is Adi Shankaracharya's masterwork presenting the essence of Advaita Vedanta. Each verse uses the Neti Neti (not this, not this) method to reveal the true nature of the Self — pure consciousness-bliss, Shiva.

Verse-by-Verse Meaning

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  1. मनो बुद्ध्यहंकार चित्तानि नाहम्। न च श्रोत्र जिह्वे न च घ्राण नेत्रे। न च व्योम भूमिर् न तेजो न वायुः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Mano Buddhyahaṃkāra Cittāni Nāham, Na Ca Śrotra Jihve Na Ca Ghrāṇa Netre; Na Ca Vyoma Bhūmir Na Tejo Na Vāyuḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

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    In this opening verse Shankaracharya strips away identification with the four faculties of the inner mind — mind, intellect, ego and memory — since these constantly change while the true Self does not. He next denies the physical senses of hearing, taste, smell and sight, showing that the senses are mere instruments used by the Self, not the Self itself. Finally he denies the great elements — sky, earth, fire and air — establishing that the Self is not composed of matter at all. Having negated body, mind and elements, he proclaims his real nature to be pure consciousness and bliss, one with Shiva.

  2. न च प्राण संज्ञो न वै पञ्चवायुः। न वा सप्तधातुर् न वा पञ्चकोशः। न वाक्पाणिपादौ न चोपस्थपायू। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Ca Prāṇa Saṃjño Na Vai Pañcavāyuḥ, Na Vā Saptadhātur Na Vā Pañcakośaḥ; Na Vākpāṇipādau Na Copasthapāyū, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

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    Continuing the same method of negation, Shankaracharya denies that he is the vital breath (prana) or the five subtle life-airs that sustain the body. He is not the seven bodily tissues (dhatus) that form physical structure, nor is he confined within the five sheaths (koshas) that range from the food-body to the bliss-body. He further denies being the organs of speech, hands and feet, or the organs of excretion and reproduction, since these are simply functional parts of the body, not the Self that animates them. Free of every one of these limitations, he again affirms his true identity as pure consciousness-bliss, one with Shiva.

  3. न मे द्वेषरागौ न मे लोभमोहौ। मदो नैव मे नैव मात्सर्यभावः। न धर्मो न चार्थो न कामो न मोक्षः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Me Dveṣarāgau Na Me Lobhamohau, Mado Naiva Me Naiva Mātsaryabhāvaḥ; Na Dharmo Na Cārtho Na Kāmo Na Mokṣaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    Show meaningHide meaning

    Here Shankaracharya negates emotional impurities and even the four traditional goals of human life. He has neither hatred nor attachment, neither greed nor delusion, since these are disturbances of the mind and not qualities of the Self. He has no pride born of ego and no feeling of envy toward others. He then declares that he seeks none of the four purusharthas — righteous duty, wealth, desire or liberation — because the pursuit of goals implies something still to be gained, whereas the Self is by nature already complete. Resting in this completeness, he again affirms himself as pure consciousness-bliss, Shiva.

  4. न पुण्यं न पापं न सौख्यं न दुःखम्। न मन्त्रो न तीर्थं न वेदा न यज्ञाः। अहं भोजनं नैव भोज्यं न भोक्ता। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Puṇyaṃ Na Pāpaṃ Na Saukhyaṃ Na Duḥkham, Na Mantro Na Tīrthaṃ Na Vedā Na Yajñāḥ; Ahaṃ Bhojanaṃ Naiva Bhojyaṃ Na Bhoktā, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    Show meaningHide meaning

    In this verse Shankaracharya sets himself apart from the results of action and from all formal spiritual practices. He is neither virtue nor vice, neither happiness nor sorrow, since these belong to the realm of action and its fruit, while the Self remains untouched by karma. He does not depend on any mantra, place of pilgrimage, Vedic study or ritual sacrifice, for these are only external means toward Self-realisation, not the Self itself. In the final line he denies the entire triad of eater, food and the act of eating, showing that the Self stands beyond every experience of enjoyment — it is the one undivided consciousness-bliss that is Shiva.

  5. न मृत्युर् न शंका न मे जातिभेदः। पिता नैव मे नैव माता न जन्म। न बन्धुर् न मित्रं गुरुर्नैव शिष्यः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Mṛtyur Na Śaṃkā Na Me Jātibhedaḥ, Pitā Naiva Me Naiva Mātā Na Janma; Na Bandhur Na Mitraṃ Gururnaiva Śiṣyaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    Show meaningHide meaning

    Here the Self is shown to be beyond the cycle of birth and death and beyond social relationships. Shankaracharya states that he has no fear of death, no doubt of any kind, and no distinction based on birth or caste, since these are notions tied to the body and society, not to the Self. He has neither father nor mother, nor even a birth of his own, because the Self is unborn and eternal. Likewise the bonds of kinsman, friend, teacher and disciple exist only at the level of body and mind, not at the level of the Self. Free from every such worldly relationship, he again declares himself to be pure consciousness-bliss, Shiva.

  6. अहं निर्विकल्पो निराकाररूपो। विभुत्वाच्च सर्वत्र सर्वेन्द्रियाणाम्। न चासंगतं नैव मुक्तिर् न मेयः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Ahaṃ Nirvikalpo Nirākārarūpo, Vibhutvācca Sarvatra Sarvendriyāṇām; Na Cāsaṃgataṃ Naiva Muktir Na Meyaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    Show meaningHide meaning

    The final verse brings the hymn to its culmination. Shankaracharya declares that he is nirvikalpa — free of all distinctions and mental modifications — and formless, not confined to any shape. Because of his all-pervasiveness he is present everywhere and functions through every sense, yet he is not bound to any single sense organ. He is neither bound by attachment, nor in need of liberation — since there is no real bondage, the very idea of liberation is meaningless — nor is he an object that can be measured or known. Having established this complete, non-dual identity, he closes the hymn with the same affirmation: he is of the nature of pure consciousness-bliss, Shiva.

Advaita Vedanta Philosophy

Shankaracharya defines the Self via the "Neti Neti" (not this, not this) method. Whatever is changeable — body, mind, intellect, emotion — is not the Self. The Self is eternal, beyond qualities, pure consciousness-bliss identical with Shiva.

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स्तोत्र
शिव

निर्वाण षट्कम् (आत्मषट्कम्)

अंतिम अपडेट: 14 जून 2026

रचयिता: आदि शंकराचार्य | अद्वैत वेदांत

चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्
Chidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham
"मैं चिदानन्द स्वरूप शिव हूँ — मैं शिव हूँ।"

निर्वाण षट्कम् (या आत्मषट्कम्) आदि शंकराचार्य की एक अनुपम रचना है जो अद्वैत वेदांत का सार प्रस्तुत करती है। प्रत्येक श्लोक "मैं क्या नहीं हूँ" की नकारात्मक पद्धति से आत्मा के वास्तविक स्वरूप — शुद्ध चिदानन्द शिव — को उद्घाटित करता है।

श्लोक अर्थ सहित — श्लोक दर श्लोक

हर श्लोक के नीचे “अर्थ देखें” दबाकर उसका भावार्थ पढ़ें।

  1. मनो बुद्ध्यहंकार चित्तानि नाहम्। न च श्रोत्र जिह्वे न च घ्राण नेत्रे। न च व्योम भूमिर् न तेजो न वायुः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Mano Buddhyahaṃkāra Cittāni Nāham, Na Ca Śrotra Jihve Na Ca Ghrāṇa Netre; Na Ca Vyoma Bhūmir Na Tejo Na Vāyuḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    आचार्य शंकर पहले श्लोक में स्वयं को अन्तःकरण के चार भागों — मन, बुद्धि, अहंकार और चित्त — से भी परे बताते हैं, क्योंकि ये सब बदलते और नाशवान हैं जबकि सच्चा 'मैं' अपरिवर्तनीय है। इसी प्रकार वे कान, जीभ, नाक और आँख जैसी ज्ञानेन्द्रियों को भी अस्वीकार करते हैं, क्योंकि इन्द्रियाँ केवल आत्मा के उपकरण हैं, आत्मा स्वयं नहीं। अंत में वे पंच महाभूतों — आकाश, पृथ्वी, तेज और वायु — का भी निषेध करते हैं, यह दिखाने के लिए कि आत्मा भौतिक तत्वों से नहीं बनी। इन सबका निषेध करने के बाद वे घोषणा करते हैं कि उनका वास्तविक स्वरूप शुद्ध चेतना और आनन्दमय शिव-तत्व है।

  2. न च प्राण संज्ञो न वै पञ्चवायुः। न वा सप्तधातुर् न वा पञ्चकोशः। न वाक्पाणिपादौ न चोपस्थपायू। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Ca Prāṇa Saṃjño Na Vai Pañcavāyuḥ, Na Vā Saptadhātur Na Vā Pañcakośaḥ; Na Vākpāṇipādau Na Copasthapāyū, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    दूसरे श्लोक में यह प्रतिपादन आगे बढ़ाया जाता है। आचार्य कहते हैं कि वे प्राण नामक जीवनी-शक्ति नहीं हैं और न ही शरीर में बहने वाली पाँच वायुओं (प्राण, अपान, समान, उदान, व्यान) का स्वरूप हैं। वे शरीर बनाने वाली सात धातुओं (रस, रक्त, मांस आदि) भी नहीं हैं और न ही अन्नमय से आनन्दमय तक फैले पाँच कोशों में सीमित हैं। इसी तरह वाणी, हाथ, पैर तथा उत्सर्जन एवं प्रजनन की इन्द्रियाँ भी आत्मा नहीं हैं क्योंकि ये सब कर्मेन्द्रियाँ शरीर के भाग मात्र हैं। इन सबसे परे रहकर वे स्वयं को चिदानन्द स्वरूप शिव घोषित करते हैं।

  3. न मे द्वेषरागौ न मे लोभमोहौ। मदो नैव मे नैव मात्सर्यभावः। न धर्मो न चार्थो न कामो न मोक्षः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Me Dveṣarāgau Na Me Lobhamohau, Mado Naiva Me Naiva Mātsaryabhāvaḥ; Na Dharmo Na Cārtho Na Kāmo Na Mokṣaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    तीसरे श्लोक में आचार्य मानसिक विकारों और सांसारिक पुरुषार्थों का भी निषेध करते हैं। वे कहते हैं कि उनमें न द्वेष है और न आसक्ति, न लोभ है और न मोह — क्योंकि ये सब मन के विकार हैं, आत्मा के गुण नहीं। न उनमें अहंकार-जनित मद है और न ईर्ष्या का भाव। अंततः वे यह भी कहते हैं कि उन्हें धर्म, अर्थ, काम अथवा मोक्ष — इन चारों पुरुषार्थों की भी अपेक्षा नहीं, क्योंकि पुरुषार्थ की कल्पना तभी होती है जब आत्मा को कुछ प्राप्त करना शेष हो, जबकि आत्मा तो स्वभाव से ही पूर्ण है। इस पूर्णता में स्थित होकर वे स्वयं को चिदानन्द शिव कहते हैं।

  4. न पुण्यं न पापं न सौख्यं न दुःखम्। न मन्त्रो न तीर्थं न वेदा न यज्ञाः। अहं भोजनं नैव भोज्यं न भोक्ता। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Puṇyaṃ Na Pāpaṃ Na Saukhyaṃ Na Duḥkham, Na Mantro Na Tīrthaṃ Na Vedā Na Yajñāḥ; Ahaṃ Bhojanaṃ Naiva Bhojyaṃ Na Bhoktā, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    चौथे श्लोक में आचार्य कर्मफल और साधन-मार्गों से भी अपने को परे बताते हैं। न उनमें पुण्य है, न पाप; न सुख है, न दुःख — क्योंकि ये सब कर्म और उसके फल से जुड़े हैं, जबकि आत्मा कर्म से अस्पृष्ट है। न वे किसी मंत्र के आश्रित हैं, न किसी तीर्थ के, न वेदों के अध्ययन के अधीन हैं और न यज्ञों के कर्मकांड में बंधे हैं, क्योंकि ये सब बाह्य साधन आत्मा-साक्षात्कार के मार्ग हैं, आत्मा स्वयं नहीं। अंतिम पंक्ति में वे भोजन, भोज्य वस्तु और भोक्ता — इस त्रिपुटी को भी नकारते हैं, यह दर्शाने के लिए कि आत्मा किसी भी भोक्तृ-भाव से परे, अद्वितीय चिदानन्द शिव-स्वरूप है।

  5. न मृत्युर् न शंका न मे जातिभेदः। पिता नैव मे नैव माता न जन्म। न बन्धुर् न मित्रं गुरुर्नैव शिष्यः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Na Mṛtyur Na Śaṃkā Na Me Jātibhedaḥ, Pitā Naiva Me Naiva Mātā Na Janma; Na Bandhur Na Mitraṃ Gururnaiva Śiṣyaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    पाँचवें श्लोक में आत्मा को जन्म-मृत्यु के चक्र और सामाजिक सम्बन्धों से भी परे बताया गया है। आचार्य कहते हैं कि उन्हें न मृत्यु का भय है, न किसी प्रकार की शंका, और न ही जाति के आधार पर कोई भेद, क्योंकि ये सब देह और समाज से जुड़ी कल्पनाएँ हैं, आत्मा से नहीं। उनके न पिता हैं, न माता और न ही जन्म, क्योंकि आत्मा अजन्मा और नित्य है। इसी प्रकार बन्धु, मित्र, गुरु और शिष्य के सम्बन्ध भी शरीर और मन के स्तर पर बनते हैं, आत्मा के स्तर पर नहीं। इन सब सांसारिक सम्बन्धों से मुक्त होकर वे स्वयं को चिदानन्द स्वरूप शिव कहते हैं।

  6. अहं निर्विकल्पो निराकाररूपो। विभुत्वाच्च सर्वत्र सर्वेन्द्रियाणाम्। न चासंगतं नैव मुक्तिर् न मेयः। चिदानन्द रूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम्॥

    Ahaṃ Nirvikalpo Nirākārarūpo, Vibhutvācca Sarvatra Sarvendriyāṇām; Na Cāsaṃgataṃ Naiva Muktir Na Meyaḥ, Cidānanda Rūpaḥ Śivo'ham Śivo'ham.

    अर्थ देखेंअर्थ छिपाएँ

    अंतिम श्लोक में स्तोत्र का उपसंहार होता है। आचार्य घोषणा करते हैं कि वे निर्विकल्प हैं, अर्थात् उनमें कोई भेद अथवा परिवर्तन नहीं है, और वे निराकार हैं, किसी रूप या आकृति में सीमित नहीं। वे अपनी सर्वव्यापकता के कारण सभी स्थानों में और सभी इन्द्रियों के माध्यम से विद्यमान हैं, फिर भी किसी इन्द्रिय-विशेष से बद्ध नहीं। वे न किसी आसक्ति अथवा बंधन से बद्ध हैं, न उन्हें मुक्ति की कोई आवश्यकता है — क्योंकि जब वास्तविक बंधन है ही नहीं तो मुक्ति की कल्पना भी व्यर्थ है — और न वे किसी माप या ज्ञेय वस्तु के रूप में सीमित किए जा सकते हैं। इस प्रकार पूर्ण, अद्वितीय, चिदानन्द स्वरूप शिव के रूप में अपनी वास्तविक पहचान बताकर आचार्य स्तोत्र का समापन करते हैं।

अद्वैत वेदांत का सार

शंकराचार्य की यह रचना "नेति नेति" (यह नहीं, यह नहीं) की पद्धति से आत्मा को परिभाषित करती है। जो कुछ भी परिवर्तनशील है — शरीर, मन, बुद्धि, भावना — वह आत्मा नहीं है। आत्मा शाश्वत, निर्गुण और शिव के समान चिदानन्द है।

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Frequently Asked Questions

What is the Nirvana Shatakam?

The Nirvana Shatakam is a sacred Hindu devotional hymn (stotram) dedicated to Shiva. VedKosh provides its complete text in Hindi and English with transliteration for regional readers.

What are the benefits of reciting the Nirvana Shatakam?

Reciting the Nirvana Shatakam with devotion is traditionally believed to invoke the grace of Shiva, calm and focus the mind, and create an auspicious, sattvic atmosphere. It is practised as an act of bhakti (devotion) rather than for any guaranteed material outcome.

When should the Nirvana Shatakam be recited?

The Nirvana Shatakam can be recited during daily morning or evening worship of Shiva, and especially on the deity's sacred days and festivals. A clean, quiet space and a steady, devotional mind are the main requirements.

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Nirvana Shatakam क्या है?

Nirvana Shatakam शिव को समर्पित एक पवित्र हिन्दू भक्ति स्तोत्र है। वेदकोश पर इसका पूर्ण पाठ हिंदी और अंग्रेज़ी में (क्षेत्रीय पाठकों हेतु लिप्यंतरण सहित) उपलब्ध है।

Nirvana Shatakam के पाठ के क्या लाभ माने जाते हैं?

Nirvana Shatakam का श्रद्धापूर्वक पाठ शिव की कृपा का आह्वान करता है, मन को शांत व एकाग्र करता है और शुभ, सात्विक वातावरण बनाता है। इसे किसी निश्चित भौतिक फल की गारंटी के रूप में नहीं, बल्कि भक्ति-भाव से किया जाता है।

Nirvana Shatakam का पाठ कब करना चाहिए?

Nirvana Shatakam का पाठ शिव की प्रातः या संध्या पूजा में, तथा विशेषकर देवता के पवित्र दिनों व पर्वों पर किया जा सकता है। स्वच्छ, शांत स्थान और स्थिर भक्ति-भाव ही मुख्य आवश्यकता है।

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