🙏 शनिवार व्रत 2026 — सम्पूर्ण उपवास विधि और खाने की सूची
शनिवार का व्रत शनि देव को प्रसन्न करने का सबसे सरल और प्रभावशाली उपाय है। सही विधि जानें और 2026 के शुभ शनिवार की सूची देखें।
⏰ शनिवार व्रत का दिन-भर कार्यक्रम
04:00 – 05:00ब्रह्म मुहूर्त — स्नान और संकल्प
05:00 – 06:00शनि मंदिर जाएं या घर पर पूजा करें
06:00 – 07:00शनि बीज मंत्र 108 बार जाप
07:00 – 12:00उपवास — केवल जल या फल
12:00 – 18:00सात्विक आहार (फल, दूध, साबुदाना)
18:00 – 19:00शनि आरती और पीपल पूजा
19:00 के बादव्रत पारण — काले तिल की खिचड़ी
🍽️ क्या खाएं और क्या न खाएं
✅ खा सकते हैं
☑ Somvar Puja Checklist
0/6- फल — केला, सेब, अमरूद (सभी फल)
- दूध और दूध से बनी वस्तुएं
- साबुदाना खिचड़ी या खीर
- सेंधा नमक वाले आलू
- नारियल पानी और जल
- व्रत पारण के बाद: काले तिल की खिचड़ी
❌ नहीं खाना है
अनाज — गेहूं, चावल, दाल
नमक (सेंधा नमक चलेगा)
मांस, अंडे, मछली
प्याज और लहसुन
तेल में बनी तली हुई वस्तुएं
📅 2026 के शुभ शनिवार — व्रत के लिए विशेष
| तिथि | विशेषता |
|---|---|
| 16 मई 2026 | शनि जयंती + अमावस्या + वट सावित्री — त्रि-महासंयोग |
| 27 जून 2026 | शनि त्रयोदशी प्रदोष |
| 18 जुलाई 2026 | श्रावण शनिवार — श्रेष्ठ |
| 25 जुलाई 2026 | श्रावण शनिवार + पूर्णिमा |